Hi~美少女们晚上好众所周知“想要皮肤好，护肤少不了”然鹅...你是不是每天用着最贵的护肤品做足了“护肤功课”皮肤却一直不见变好呢？.也许...你做的“护肤功课”都是错的！酒精毁脸？每天敷面膜对皮肤好？出油、外油内干是因为皮肤缺水？...关于护肤的谣言千千万万~今天让我们来手撕各种网传护肤谣言吧！希望大家别再被误导啦~▼01酒精毁脸？拜托！酒精不是洪水猛兽，不知道是不是大家初中老师化学教的太好了，以至于我们一提到酒精立马联想到各种糟糕的体验...其实不然！酒精是否对皮肤有害，主要还是看具体肤质肤质肤质~.酒精能让毛孔收缩，同时又能控油。所以有很多for油皮的清爽型护肤品，都会看到有酒精添加。另外，加点酒精，可以更好地促进一些美白、祛斑的成分被皮肤吸收。要知道美白成分是很难被皮肤吃掉的，而酒精又是良好的促渗透剂，这样才能保证美白真的用到点子上了。第三、也是酒精最常用的用途---杀菌。我们经常担心护肤品里有防腐剂添加，然而20%以上酒精添加的产品，就不用加防腐剂了。高浓度的酒精添加对于痘痘肌来说，反倒可以起到消炎的作用，抑制痘痘粉刺的生长。对于酒精，我们选购护肤品时不能一股脑儿谈酒精色变！对于易长痘大油皮以及毛孔粗大肌的MM，只要你没有酒精过敏，它的功效和高渗透性是真的可以造福你的肌肤，让你越来越娇嫩无暇的。对于皮肤状况良好，没有毛孔皮炎痘痘的MM，如果没有酒精过敏，你是完全可以享受酒精萃取有效成分给你的皮肤带来的利好的，也不会有任何不适反应。但是对于皮肤超级干燥，极度敏感的MM或明确酒精过敏肤质的MM，含酒精护肤品才真的对你如砒霜，最好不要尝试，同时明确关注网红种草产品中是否含有酒精成分哦~02皮肤出油=缺水？很多人都觉得皮肤出油就是缺水，只要补水就行了！NO！NO！NO！“油”是因为油脂分泌，“干”是因为缺水，缺水是因为细胞间脂质少。产生油脂和产生细胞间脂质是两个不一样的机能，不会互相引发！皮肤出油的根本原因是皮脂腺分泌油脂过多，当然也会因为年龄、饮食习惯、生活环境等原因出油。和肌肤缺水没有任何关系，爱出油，完全是因为皮脂腺，分泌比较活跃而已。Ta才不会管你皮肤是否缺水。所以，想要解决出油问题，该控油的还是好好控油吧，别指望通过补水来让它不那么油了。那么“干”到底又是咋回事呢？前面说了，缺水是因为细胞间脂质少，也就是角质层不健康了，天然保湿因子流失了，皮肤屏障受损了，这样一来就会各种干燥泛红。对待所谓的“外油内干”，你需要做的就是根据自己的肤质状况，保护好皮肤屏障，做好基础保湿就够了~油皮妹纸也就不需要强行用各种高保湿的产品（很多含有矿物油成分，封闭性过高加剧痘痘），搞得自己营养过剩了。03用护肤品刺痛说明皮肤缺水？相信不少小仙女在专柜试用护肤品的时候听专柜BA讲过，用XXX护肤品刺痛说明皮肤缺水，需要补水补水补水，然后给你推荐一堆护肤品。当然你也是深信不疑，照单全收...但真的是这样吗?其实并非完全如此，用护肤品导致皮肤刺痛更有可能是因为皮肤屏障受损了。大家都知道，皮肤屏障具有抵御外来刺激，防止紫外线伤害、保持水分等功能。当它受损时，皮肤产生微小的伤口，外来物质就很容易通过表皮刺激真皮层的神经末梢，从而产生刺痛的感觉。.而缺水是皮肤屏障受损的一个结果而非原因，说皮肤刺痛是因为缺水有点本末倒置、混淆视听的感觉，此时单纯补水是不能完全解决问题的，还需要全方位的解决方案才能增强皮肤的屏障能力。另外，如果你的皮肤屏障还算健康，但用XXX产品还是觉得刺痛、发红、起疹子，就要考虑是不是产品中的某些成分（果酸、酒精、防腐剂等）对你而言太过刺激了，这时的首要任务倒不是修复皮肤屏障，而是赶快停用这些产品！04长黑头粉刺，是因为深层清洁不到位？讲真，再深层的清洁，也不可能深到完全瓦解黑头和粉刺！因为黑头粉刺是长在真皮层的毛囊里面的。你的洗面奶或者深层清洁面膜，清洁的都是角质层，而角质层是表皮的最外层，就算把它全清洁掉了，还有好几层挡在皮脂腺和毛囊外面，除非你把皮肤撕开...否则普通护肤手段真的无法清洁的那么深。.虽说日常的深层清洁，只能帮你把表皮的油脂清干净，但是你也要定期做好深层清洁工作。不然，表皮的油脂堆积，你的黑头粉刺真的会越来越厉害哒~挤黑头、挑黑头真的是需要技术和手法的，自己瞎琢磨肯定不行，很容易让皮肤破损，也很容易让毛孔变大。网上有很多关于去除黑头的“偏方”，小编编建议大家还是不要乱尝试，比如说用小苏打、盐挫、用柠檬汁白醋洗脸、用植物油、用鸡蛋清...等等等等。这些偏方都是无稽之谈，大家一定不要被传说中的“偏方”给洗脑了~正确的方式应该是去找一家专业大型正规靠谱良心的医院、医美医院或美容院来清除。去黑头，也只是从某种程度上，尽量控制黑头的产生。建议小仙女们养成早睡多运动，健康饮食的好习惯，配合正确的清洁调理角质，做好控油护肤工作，必要的时候做个医美换肤。05护肤品有防腐剂，用手工自制的才好？用淘米水敷脸会变白，用鸡蛋清敷脸可以防止皱纹，生鸡蛋的薄膜贴在鼻子上可以去黑头，自制西红柿面膜可以美白，用醋洗脸会变白，自制水果面膜又便宜又好用？看起来价格便宜、成分简单的手工自制产品真的好吗？其实，经过众多美少女的试验发现，很多自制的产品可能会在皮肤上造成肉眼不可见的伤口，或者功效短暂、刺激性很强。也有可能没有经过严格的灭菌消毒，微生物滋生，从而导致堵塞毛孔、无法吸收、引起过敏...频繁使用还会让皮肤屏障受损...关于护肤品的防腐剂问题，美少女们也不用太担心。因为现在正规的品牌都有非常完善的防腐体系，虽然大家用的防腐剂成分不一样，但一定不会过量添加，毕竟防腐剂也是要钱的好嘛！除了防腐剂之外，很多化学成分都能帮助护肤成分更好地发挥作用，甚至降低天然成分的致敏性。同时还能提升使用感受，所以大家不要觉得有化学成分的护肤品不如所谓的纯天然护肤品。06护肤品不用全套效果也很好？首先，我们来看看一套都有什么：肌底液、水、精华，乳、眼霜、面霜、防晒.....艾玛，那么多....真的有必要全部用？多数人把乳和霜作为2选1（用乳就不用霜）；部分美女不用精华等等。为什么不用？原因就一个，太多嫌麻烦。。。为什么要全部用，一张图告诉你！.皮肤分为表皮层(表皮层又细分为5层)和真皮层，每一层要吃的东西都不一样：“角质层”吃霜，无霜就会飞起皮屑，产生干纹。“透明层”吃水，无水就会死亡，使皮肤没有保水能力和光泽。“颗粒层”吃乳，缺乏就会使皮肤产生敏感。“基底层”一般精华类，缺乏就会影响新细胞产生，使黑色素细胞易生成色斑。“真皮层”吃顶级精华类。分子颗粒要几乎到纳米级、有亲肤性才易被皮肤吸收。如果缺乏，皮肤就会松驰形成皱纹。“防晒”防止紫外线，外界有害物质侵入。没有了防晒，你就会晒黑晒伤！肌肤老化相对会快很多！那些不介意自己黑的妹子，你们也不介意自己老吗？所以！千万不要小看了防晒！想减少各种皮肤问题首先把防晒做好吧，不然你往脸上涂金子也白搭！07每天敷面膜对皮肤好？面膜虽好，但并非天天使用就能效果更显著的！据说，明星们都是天天敷面膜才养出的冰雪肌肤。其实，对于女明星来说，她们天天过着行程密集、日夜颠倒的生活，也时常需要浓妆出镜，所以只能见缝插针地做皮肤护理。对于普通人来说，就不要每天敷面膜了！过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，会让你老十岁啊亲！.此外，一些功能型的面膜，含有的酒精和其他化学成分较多，频繁使用会给皮肤造成负担，还有可能会长出脂肪粒。一般来说，美白镇静祛痘清洁面膜一周使用一到两次就好，干燥季节补水面膜还是可以连续用~另外，长痘痘的小仙女特别要注意，发痘期间不要敷面膜，大量营养正是细菌最喜欢的养料，潮湿的环境会让细菌滋生的更快，痘痘会变的更严重，所以长痘期间最重要的是杀菌消炎哦~水膜和湿敷就可以天天做的，功效就比较单一了，就是以补水为主。但是，天天做水膜和湿敷也是有前提的，像无添加、无香精、无酒精这样的【纯水化妆水】是可以每天做水膜或者湿敷的，这种纯水化妆水就是单纯的用来补水和舒缓肌肤了。像含酒精、含酸、含乳化剂、含香精的化妆水，就不建议每天做水膜或者湿敷了，但是偶尔敷一敷效果还是很不错的。像这种化妆水，一般对痘痘闭口什么的都有收敛消炎的作用。08长痘痘说明在排毒？也许很多女生听过这样的说法，用了XXX产品之后不停爆痘痘，是一个排毒的过程，排完之后皮肤就会变好。结果...这么一搞，毁容破相都有可能呀！.脸上长痘痘，主要和激素和皮脂腺有关。如果在使用了某款产品之后，突然出现明显的反应，那往往是皮肤在抗议的声音啊，不是什么排毒。此时最好停用这款产品，精简护肤！！如果长时间没有好转，还是应该去医院，寻求现代医学的帮助！(正规医院，而不是美容院哟~)09眼霜可以祛除黑眼圈？眼霜去鱼尾纹、眼袋和黑眼圈？眼霜只是个护肤品而已，起的是预防作用，真正解决黑眼圈及眼袋等既成问题的只能靠医美！黑眼圈一般可以分为色素沉着型、血管型和结构型三种。色素型：主要是因为遗传、日晒、药物等，导致眼睛周围的皮肤色素沉着。可以用一些祛除色素的外用药，来减淡黑眼圈。血管型：主要是鼻炎、睡眠不足、用眼过度等引起血液循环不畅通，血红蛋白增多，造成眼周黯淡。通过改善眼部循环，可以缓解。结构型：随着年龄增长出现，因为眼袋、眼沟什么的都来了形成阴影。可以通过玻尿酸注射填充泪沟，手术去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位。记住，衰老是不可逆转的，所有的产品都只能延缓衰老，而不是抵制衰老，我们在乎的是冻龄，而不是逆龄~10擦隔离就能隔离紫外线、污染？“无论化不化妆，都要擦隔离，因为隔离能隔离紫外线隔离污染”这句话应该99%的美少女都有听说过吧...特别是每次去专柜买东西，BA会一直在你耳边念叨。你一定要用隔离啊，不仅能隔离脏空气和后续彩妆，还能隔离掉电脑辐射，对皮肤好！（此话一出，真的超级有效，因为...听到对！皮！肤！好！美少女们就纷纷下单了~）“隔离”只是商家翻译成中文时，自己创造的一个中国特色的概念。隔离霜=妆前or隔离霜=妆前+防晒。Ta的本质就是妆前，或者说是带了那么一点防晒值的妆前（并不能代替防晒），而妆前就是在彩妆之前涂涂抹抹为你底妆加分的东西，你指望这么个东西能帮你隔离隔离污染、辐射、彩妆伤害，是不是有点太难为它了？所以，隔离并不能隔离电脑辐射隔离彩妆隔离脏空气！把它当成妆前来用就够了~.好了，今天就说到这里啦~别再让这些护肤谣言毁了你的脸！！这篇谣言粉碎机如果令你受益也希望你能扩散给更多小伙伴哦~
