娘啊这些青年来看看恁你别坐这来了上屋里坐着吧在山东省日照市莒县浮来山街道后菜园村一处干净整洁的农家院里一位百岁奶奶坐在大门口悠然地向外张望着不时地和过路邻居打着招呼老人的儿子见到我们的到来就把母亲叫到了屋里哦好啊好啊恁也快上屋来坐吧这么意头很毒莒县方言现在太阳光很热外边好热乎地室外气温高百岁奶奶也客气地让我们到屋里坐着
104岁老寿星王桂英奶奶
这位百岁奶奶名叫王桂英生于1918年今年104岁如今和小儿子田世民住在一起我们这次来拜访百岁奶奶是想了解她的长寿秘诀和养生经验得知我们的来意后田世民告诉我们她的母亲不抽烟不喝酒除了十几年前喝过一段时间的珠兰花茶外现在可以说是没有什么特别的嗜好在生活习惯上和我们正常人几乎没有什么两样
小女儿田世芬和百岁母亲聊天
我年幼的时候没享福现在怎么情个方言一直活啊稀里糊涂的又是一年这得活到什么时候啊百岁奶奶王桂英说自己小时候家里穷又没有地种为了活命就在地主家干活伺候地主后来又经历了饿肚子的年代吃了那么多苦受了那么多累也没享过福怎么自己就一直活着呢奶奶一直想不明白老话都说年轻时身子受苦受累的人活不了多大岁数怎么到了她这里就不灵了呢
百岁奶奶坐在屋里神态安然
俺娘她老家是莒县
城阳街道西汪上村俺三个舅舅现在都没有了
田世民介绍母亲从小家里就穷大舅年轻时因为家里没有吃的饿死了二舅虽然活到了93岁但是年轻时因为家里贫困打了一辈子光棍三舅活到了96岁最后无疾而终姥姥和姥爷具体活到多大年龄因为时间久远母亲也记不清了只能记得都活到了80多岁曾经有个算命的为母亲算过命说她们家族都高寿大舅要不是年轻时饿死了也会长寿的
百岁奶奶的手
百岁奶奶王桂英之所以活到104岁看来是有遗传基因的你看她的三个兄弟都是活到了90多岁的高龄而她的父母也是活到了80多岁这在当时那个物质匮乏生活条件比较差的年代来说也应该算是高寿了一个人之所以能够长寿家族遗传基团是第一位的用一句调侃的话来说一个人的身体如果从生下来发动机就好的话加上平时合理地保养和使用那么长寿是必然的
百岁奶奶小脚
俺娘27岁才结婚她比俺大大父亲小3岁俺大大父亲60来岁就没有了田世民说母亲生育了五个孩子大哥今年76岁大姐今年74岁二姐72岁三姐今年70岁自己最小今年也已经67岁了大哥一家现在在济南生活不方便照顾母亲只有在逢年过节的时候才能回来看看所以母亲就和自己住在一起日常生活主要由他照顾着三个姐姐也时常来看望母亲目前百岁奶奶已是五世同堂
抚摸过百年风雨人生的双手
俺娘饮食起居很以时方言很准时早上起得早晚上睡得也早晚上一般太阳落了就上床休息了早上太阳出来那会她就起来了田世民介绍母亲睡眠很好很少失眠除睡觉起床有规律外在饮食上也是很有规律每天三顿饭很准时吃饭也很有数多了一口也不吃就是再好吃的饭菜她该吃多少就吃多少从不过量
百岁奶奶要出门遛弯儿子女儿守在一边
田世民说母亲早上起床后先用开水冲碗鸡蛋花有的地方叫鸡蛋茶喝然后再吃早饭而且早上这顿饭很重要吃得比较多冲鸡蛋花的时候打上两个鸡蛋再泡上两个桃酥就像是喝早茶一样休息一会过个二三十分钟就开始吃早饭早饭是鸡汤猪头肉加煎饼或者是大饼午饭和晚饭菜谱基本相同在日常的饮食中百岁老人很少吃青菜几乎不吃她的这个饮食习惯很特别让我们感到意外很是不理解
百岁奶奶常常坐在大门口观看街景
人家都说吃饭要多吃青菜俺娘一吃青菜就闹肚子所以她一直很少吃青菜田世民介绍据他自己分析母亲的胃口之所以这样排斥青菜可能是年轻的时候没有吃的没有喝的吃糠咽菜的把胃伤着了所以现在只要吃青菜就闹肚子这些年来母亲一直喜欢吃鸡肉猪头肉主食主要是质地比较硬的大饼莒县大饼坚硬无比牙口不好的咬不动和煎饼牙口不好的也咬不动除非用汤泡了吃
百岁奶奶坐在大门口
俺娘没有牙了还爱吃大饼煎饼吃的时候呢还不用汤泡了吃她用手掰了一小块一小块的放到嘴里用牙花子就那么干嚼田世民说据他分析母亲长寿不知道与她这种吃饭方式有没有关系但是多数老人都是喜欢馒头饺子包子等比较软一些食品但是她的母亲正好相反喜欢吃比较硬的食物
百岁奶奶坐在大门口静看人间百态
这个鸡汤一年四季天天都离不了猪头肉也是经常吃王奶奶的儿子田世民告诉我们在做鸡汤的时候就是从市场买普通的鸡收拾干净后回家用炉子炖了吃在炖鸡的时候就是放清水和食盐花椒大料等调料人参黄芪枸杞等中草药什么也不放把鸡肉炖的时间长一点然后拆了鸡骨吃饭的时候连汤带肉的舀上一碗就当菜吃了
百岁奶奶坐在家门口
百岁老人王奶奶平时也爱吃水果苹果香蕉桃子葡萄等都爱吃但是不喜欢榴莲等时尚高档水果在吃苹果的时候奶奶还不喜欢吃煮熟的喜欢用勺子一勺一勺地挖了吃一般老年人如果没有牙了吃苹果都喜欢煮了吃或者打碎成果酱吃王奶奶却与众不同喜欢吃硬质的东西这一个习惯在老年人中确实少见也很有特点
百岁奶奶的床铺被子自己叠的很板正
俺娘吃饭比较依时准时平时也喜欢吃零食吃点桃酥饼干馓子等传统的点心田世民说母亲除了吃这些比较平常的食品外偶尔喝点牛奶但是不太喜欢喝吃甜食不是很多在他看来母亲最愿意吃的东西就是大饼和煎饼还有吃鸡肉猪头肉而对于牛肉羊肉等虽然也多少吃点但是不喜欢吃太多那些营养品补品保健品母亲从来不碰不喜欢那个味道
百岁奶奶用过的桌子极具年代感
俺娘一辈子没和人吵过仗也从来没骂回街田世民告诉我们母亲最大的特点就是性格好脾气好一辈子没和人红过脸生过气在他的记忆中母亲从来就没有吵过他们更没有和邻居有过矛盾更没有发生过冲突性格好得让人难以相信除了脾气好心地也非常善良谁家有困难了她宁愿自己少吃一口也要帮助人家小时候在最饿的时候曾有邻居给她吃了一张煎饼她到现在还牢牢记在心里一直感激人家
百岁奶奶家门口花香扑鼻
在生产队的时候俺娘很勤力勤劳队长光吆呼吆喝她干活她人老实没脾气好支使别人支使不动就叫她去了所以她人缘很好田世民说母亲勤劳了一辈子就是在生活最困难的时候也从没有什么怨言从来没有发过牢骚针线活都做到了90多岁邻居有什么事都找她到现在也能自己做饭有时候他接送孙子上下学母亲在家就把饭做好了
百岁奶奶王桂英
俺娘在八九十岁的时候有个晕的症状这得有十五六年了吧有一次她早上起床找鞋穿一头栽倒床下了也没去医院卫生室医生来给打了五六天吊瓶她说不挂针了和早以来以前一样了就从那时候往这连个感冒也没有田世民介绍母亲这一辈子身体一直很好从来没去过医院更不用说住院了平时也很少吃药如果人的身体都和这位百岁奶奶一样好那现在那些高楼大厦的医院就会垮台了
老人的儿子女儿陪着母亲聊天
田世民还告诉我们老人这一辈子都没去医院查过体这样的身体状况在身边真是太少见了去年九月初九重阳节曾有县里一个单位来看望老人一位小媳妇看到百岁奶奶的身体状况这样好时说道在农村这么大年龄的老人不是躺着就是坐着甚至一些六七十七八十岁的人都躺在床上就像奶奶这样的好身体还是头一回见呢
百岁奶奶站起来与我们告别
本来我们是想挖掘百岁奶奶的长寿秘诀和养生经验的看看她到底是吃什么喝什么或者有什么秘而不宣的什么养生保健秘诀没想到王奶奶的生活竟然是这样的平凡老人的儿子也没有总结出什么特别的地方虽然有些失望但我们还是被老奶奶的处世态度所折服那就是生活中无论遇到逆境还是顺境她都很淡然地处之从内心深处积极面对生活不抱怨不埋怨不悲不喜不骄不躁不怨不恨不争不抢如果我们在生活工作中也能够做到这些那我们的人生也许就会更加顺利更加圆满或许也能够长命百岁不知道您能做到吗
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