我国传统文化中二十四节气具有重要作用既是气候变化的风向标也是农业生产的指南针据史记记载宋明时有人利用节气知识准确预测到旱年通过水利设施调节避免了粮食减产问题经过数千年的历史传承我国留下的俗语数不胜数具有指导借鉴价值当然不能否认的是俗语本身具有时代性和地域性要能取其精华去其糟粕
本文讲的俗语立冬不扫疥单衣过寒冬就是古人总结出的俗语经验意思很简单假设立冬时不扫疥穿着单衣就能过寒冬虽然俗语有夸张但能说明立冬扫疥的重要性接下来将结合实际带大家了解俗语的意思明白中华文化的博大精深
立冬是什么
立冬是我国二十四节气中的重要组成一方面各地温度下降昼夜温差加大北方地区迎来初雪另一方面温度的下降导致万物凋零冬眠的动物进入休眠期结合立冬三候看具体表现有三种一太阳直射点南移昼夜长短变化天气转冷二温度下降中有些地区冻土出现三雀鸟南迁只留下耐寒的鸟某种程度立冬不止是冬季到来还是万物归藏躲避寒冷冬天的开始
虽然立冬代表冬天到来但不能说明我国各地区温度都下降我国地域辽阔不同地区气候差异大南北方地区温差大地区间温差大现阶段看北方有些地区已经穿上厚棉袄南方却还穿着短袖
现代社会中立冬相关的习俗被逐渐遗忘而在古时候立冬有相当数量习俗深受人们重视古代帝王会举行盛大的仪式来庆祝立冬到来封赏有功的臣子自己则选择吃素食来祈求来年风调雨顺普通百姓同样举行祭祀仪式吃饺子和羊肉等食物来滋补身体俗语中提的扫疥就是这种背景下的习俗人们以此表达对身体健康和五谷丰登的向往
扫疥是什么
伴随着立冬到来温度大幅度下降古人采取两类措施来保暖一是把冬季用来保暖提温的暖炉拿出来点燃意为开炉用炉火来驱散冬季的寒气二是烧热水热水中放入能去除体内湿气的香料促进人体健康避免寒气积聚在体内十几二十年前我国华北和东北地区还保留着扫疥习俗立冬当天人们烧热水洗澡把身上的寄生虫洗干净避免冬季长期不能洗澡引发皮肤疾病
时代发展科技进步我国冬季的供水供暖系统得到极大改善人们每天都能洗到热水澡立冬时节不再用专门抽时间来洗澡也不用担心冬季不能洗澡身上出现疥疮这是时代和社会发展的必然结果
立冬不扫疥单衣过寒冬
俗语中提到立冬不扫疥单衣过寒冬的原因有两点一立冬扫疥指的是用洗澡来去除体内寒气没有扫疥就说明立冬时温度高冬季是暖冬的概率高二古人把立冬前后的温度高低当成整个冬季的温度以此预测冷暖冬很明显俗语的说法很偏颇一方面气候变化的影响因素多不同的因素都能影响天气另一方面立冬前后的气候不能决定冷暖冬冷暖冬形成具有偶发性
即使冬季温度再高都不能穿单衣穿单衣过冬容易引发各类疾病按照我国整个大气候背景冬季最冷时南方地区都要注意保暖提温工作何况北方相比北方的干冷南方湿冷带来的身体上的影响更大每年网上的段子就是北方人过冬靠暖气而南方人过冬靠一身正气
立冬将至日常生活中要注意到三大事项一是注意保暖提温避免身体受到寒冷天气影响破坏人体各项机能正常运转二注意锻炼身体温度虽然下降但还是要保持锻炼良好的生活习惯能提高幸福指数三注意调节饮食冬季饮食要能荤素搭配避免过度过量饮食造成身体肥胖我国传统文化中的说法是冬季宜藏不宜露藏既是指身体上藏要保暖提温也是指精神藏注意休息睡眠养精蓄锐
结合本年度的实际立冬是在农历十月初三阳历十一月七日本年度冬季很大概率是冷冬不管温度再低都要注意保暖提温定期洗澡避免身上出现疥疮你对俗语立冬不扫疥单衣过寒冬如何看待
