最近我们编辑部的某位匿名人士陷入了感情泥沼在一起一段时间后仿佛进入了瓶颈期感情虽没有什么大问题但也缺乏继续下去的信心
午饭间大家纷纷为这位朋友出谋划策从各个角度分析她应该怎么选择而我的建议是你要不去试试塔罗牌吧
大家的反应基本都是你个学心理学的咋也信这个
可能有不少人觉得心理学与塔罗牌水火不容所以今天我就来聊聊这个看起来很玄学的话题
注本文仅限于讨论用塔罗牌预测感情未来对于塔罗牌的占卜算命能力不做探讨也非本文专业范围
另注本篇绝无塔罗软广请放心食用
01
塔罗牌预测关系走向
真的靠谱吗
当我们在一段不确定的关系中感到迷茫和困惑时往往不知如何是好事实上这可能是因为这段关系中的有些地方并不如预期的好
而这些不好的迹象在我们还没有意识到时被我们的潜意识捕捉到了因此我们会直觉上感到哪里不对但就是说不出所以然
这时候我们最需要的其实并非是确切地知晓未来会发生什么而是要弄清楚我们内心到底想要什么
之所以说塔罗牌可以用来预测关系走向正是因为
塔罗牌恰好是一种很好的帮助我们探索自己内心所想的工具
莫纳什大学的学者InnaSemetsky提出优秀的塔罗牌占卜师与寻求占卜的人之间会形成类似专业心理咨询师与来访者的关系并且在这种关系中占卜师借助塔罗牌来帮助对方进行关于自我内在的探索
她还发现在那些感到塔罗牌对自己的生活有用的被试中最主要的收获并非因为从塔罗中看见了未来
而是因为塔罗牌唤醒了ta们内心的潜意识从而获得了更深刻的自我了解
换句话说
通过塔罗牌来预测关系走向不是向外界寻求答案而是让本来藏于我们潜意识中关于这段关系的判断更明确地展现在我们的面前
也许有人会觉得这听上去并不靠谱毕竟如果只是让我们更明白自己的想法怎么会帮助我们预测关系走向呢不正是因为我们自己判断不了可能出错才需要寻求建议吗
为了回答这些疑惑我们需要聊一聊直觉在我们的感情中扮演的角色
02
你的直觉或许比你想象的更了解自己的感情
BenZev将我们对爱情的直觉称为浪漫直觉他指出
我们会被什么人吸引喜欢什么样的人和什么样的人相处融洽都有自己独特的内在图式
内在图式一部分来自于人类的进化过程一部分来自于每个人成长过程中的不同经历
而浪漫直觉其实就是基于我们内在图式对浪漫关系作出的判断
然而我们对一段关系感到迷茫时总想通过现有的关系对未来进行分析和判断往往忽略了浪漫直觉对我们关系的强有力预测
JamesMcNulty等人发表在
Science
杂志上的研究得出了这样的结果
我们对关系发展的好坏出现判断失误可能正是因为我们的思考压抑了直觉
这篇研究跟踪调查了135对新婚夫妇在4年间婚姻满意度的变化并且在让ta们对自己的婚姻作出评估的同时也用内隐联想测试测量了ta们潜意识中对这段关系的积极或消极态度
研究发现这些夫妇对于婚姻的评估不仅和ta们潜意识中对于婚姻的态度没有关联与这段关系的满意度也并不相关
反倒是这些夫妇潜意识中的态度和婚姻满意度显著地正相关
换句话说
人们对于关系经过思考的判断可能还不如ta们对关系的直觉来的准确
有些人在关系中会想虽然和ta在一起久了没有什么感觉但整体来讲这个关系也没什么好挑剔的或者虽然感觉自己和ta相处起来很累但ta性格很好我们家庭背景也相配或许多磨合磨合就能成功
不想离开一段不好不坏的感情或者认为一段不舒服的感情可能磨合磨合就能成功这些想法本身都没有问题
但是我们往往在抱有这些想法的同时否定了自己相对直觉性的感受比如没什么感觉或者相处着很累
如果长期忽略直觉发出的声音和信号我们的直觉性感受可能越来越迟钝也越来越难以准确判断一段关系究竟是否让我们满意
另一个与直觉相关的有趣研究是针对结婚前临场退缩的行为的研究发现在结婚前产生了临场退缩但仍然步入婚姻的女性离婚率大约是没有婚前疑虑女性的25倍即便她们继续保持婚姻对婚姻的满意度也较低
这很可能是因为临场退缩现象是我们的直觉发出的危险信号它往往意味着我们潜意识察觉到了一段关系不太对劲只不过由于我们往往更依赖理性的思考所以会忽略这些看似毫无来由的隐隐不安
虽然并不是所有的隐隐不安都意味着婚姻必然失败但如果无视这样的不安同样会为未来的关系埋下隐患只是由于习惯性对于直觉的忽略我们可能很难分清究竟哪些感受来自直觉哪些感受是心情不好时的胡思乱想又有哪些感受是没有必要的担忧
这可能也是不少人在关系中感到迷茫时遇到的问题我们太习惯用思考去分析一段感情是对是错却忽略了我们直觉的声音
而让塔罗牌帮助我们了解自己的想法正是了解那些平时我们难以意识到的深藏于内心的自我
03
想要更好地运用直觉
除了塔罗牌还有什么方法吗
虽然塔罗牌能够帮助我们自我探索但这个过程对塔罗牌占卜师自身的能力和经验也有较高的要求那么除了塔罗牌之外有什么其他方式可以帮助我们运用直觉来预测关系走向吗
这里为大家准备了一套简单的冥想练习其中结合了英国心理学家ClaireVowell给出的关于训练直觉的建议供大家参考
1
首先找到一个安静舒适的环境并确保在这个练习开始的时候自己的情绪是相对稳定的这么做是为了在我们尝试与直觉对话时不会出现太多的干扰因素
2
接着去体验这段关系给你带来了怎样的感受注意
不要去思考一些需要做判断的问题比如ta对我好不好或者我还爱不爱ta
这时候我们应该更多地关注在不带任何评判的体验上
比如当你想到ta的脸庞时你的内心和身体会有什么样的反应是在微笑还是皱眉是感到紧张还是感到平静当想象着ta就在你身边时你的内心和身体又会有怎样的变化
3
尝试着记录下这些感受我们不需要去问自己这些感受意味着什么只需要体验并承认这些感受的存在
如果你觉得这些感受难以用文字记录也可以用涂鸦色彩比喻或是一切你认为能够形容这些感受的方式
这个练习虽然无法直接解答大家如何面对关系中的迷茫期但它能帮助我们更清晰地看见自己的内心
此外直觉虽然是预测浪漫关系的一种有力依据但我也不建议在浪漫关系中的一切行为和决定都完全依照直觉熟悉如何与直觉对话并将直觉与理智判断进行平衡才最能帮助我们从迷茫的关系中走出来
仔细听听你的直觉在告诉你什么呢
今日互动分享一个自己浪漫直觉格外准确的时刻吧
