1.首先换位思考
出了问题，站到对方破场上想假如是他该如何想，有抵触了他没说出来，猜猜他到底为什么赌气：是你哪儿不好让他赌气还是因为别的事儿赌气而迁怒于你。挽回男友很多时候分手往往是因为一方已经另有新欢了，对你来说也许很难相信有一个女孩子吸引了你的男友，但是你必须正视的一个事实就是：当男人说分手了，往往是真的不再爱你了。
2.寻求沟通
当自己的心境缓解后可能试着寻找对方进行沟通，情侣间是不情天孽海的，不管是对方的错还是自己的错，过了就让它从前了，自己主动永远会盘踞着主导权。
3.为立场报歉
报歉并不是说“我错了”或者“是我错误”这样的话，起因有两个：1、诚然认错可能敏捷冷却局面，但当对方追问“到底错在哪了”的时候，假如答不上来，反而让对方觉得是应付，结果更加难以收拾;2、假如你明明认为自己没错，却说自己错了，而后许可答方不再犯，可是下次却要再犯时，就是累犯了，对你的扫兴更大，处罚也更重大。假如重要罪恶不在你，你不妨先就立场报歉。
情侣吵架怎么解决？学会7招解决抵触抵触
4.平息心坎的无名火
很多时候吵架或者冷战可能是因为一些小事，甚至是生活中司空见惯的一些货色，对男性来说面对这些小事都是不乐意去争吵什么，作为女性此时也须要让自己冷静下来，不要表示那么霸道，冷静的想想这个小事的由来，是否有着这争吵甚至冷战的必要。
5.顾左右而言他
认错的方法有很多种，而转移话题也不失为一种机灵的做法。可能意识到自己在刚的争吵中出错了，那么及时的转移话题吧，诚然显得很心虚没体面，然而为了避免更重大的争吵这绝对的一个好办法。
6.主动拥抱
不什么比在吵架时男士主动拥抱女友更能化解女友心中的情感了，很多男士都会觉得自己不错呀为什么要主动，然而作为男士就是应当去主动做，这并不是争脸的事件或者是认错的行动，是抢救情感的不错办法。如何挽回前男友男人都非常爱面子，如果你对他有意见，也一定要照顾到他的面子。跟他在一起，不要伤他自尊。你既然喜欢他，就要包容他的哪些缺点，放大他的优点，多一点赞美和肯定，是人都喜欢喜欢自己的人。如果你能做到这一点，你和他相处就会非常融洽。如果相处甚好，那么遇到冲突就会和解。
7.产生抵触时，只表白感到，不要搀跟情感。挽回前男友在感情相处过程中，很多女生会要男友方包容自己的所有坏脾气，甚至做一些过激的行为测试对方是否真的爱自己。但是你在恋爱过程中不断向对方索取，有料及过男人的真正想法吗？当你不能满足对方的内在需求，一味要求对方满足你的所有需求，这样的爱情很难长久的。
当与伴侣产生不愉快事件，这点对抵触是否激化很重要。当你感到不会掺杂有情感时才与伴侣对话，永远只出发于自己的感到去说，对方不会对你赌气，因为你只是表白自己的感到。你说你的感到，这可能与对方无关，也可能与对方有关，但你就是感到这样了，可你不指着对方说这个错那个错了。
情侣吵架名义上是一种情感发泄，事实上是一种情感倾诉，是对情感现状不满的表示。挽回男友虽然他可能说出千万个分手的理由，但是不爱了就是分手的最直接的原因。你必须得采取针对性的对策，才有可能使得问题有转机，否则你可能被分手了都不知道问题出在哪里。吵架完了当前，最重要的是寻找抵触抵触点，而后想办法去解决问题，这样才干避免分别。
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