一、分别征兆：你热忱他冷淡
大局部情侣分别前都会有一个过渡期，就是对方向你履行冷暴力。假如他不再像以前那样每天频繁找你聊天，不再秒复你的信息，不再热忱地约你出来游玩……甚至面对你的热忱、关怀以及质问，他只会冷淡地回应或应付，说明他想跟你分别了。
二、减少你的情感投入
当男生想通过冷战与你分别时，你的好对他来说切实是一种压力。挽回男友虽然他可能说出千万个分手的理由，但是不爱了就是分手的最直接的原因。你必须得采取针对性的对策，才有可能使得问题有转机，否则你可能被分手了都不知道问题出在哪里。你为这段情感付出越多，他心坎的愧疚感就会越多，于是他就越想躲避逃离。所以女生不要傻乎乎地认为，只有我全心全意对他好，就能感召他，让他从新回到自己身边，切实不是这样的。男生想用冷战的方法与你分别，说明他连分别的理由都说不出来，兴许他连自己也不晓得为什么不爱你了。而你什么都不转变，只顾着全身心肠投入到情感里，那个问题是永远存在的。只有问题还仍然存在，他就不可能会从新爱上你。减少对情感的投入，反而会让男友减少压力，能更加理智地思考你们之间的情感问题。
三、晋升自己的价值
采取后撤方法挽回恋情是一个危险，因为假如对方真的下定信念要与你分别了，你这时候采取后撤方法，他会趁机与你分别。挽回男朋友在爱情中，不要一味向对方索取而不懂得付出，了解对方的内在需求，在要求对方向你付出的同时也要满足对方的内在需求，共同为爱情作出努力，有助于你的爱情更加长久。所以采取后撤方法之前，必须要让自己领有被挽留下来的资本。晋升自己的价值，让对方意识到自己还是舍不得这段情感的，这样才干胜利挽回男友的心。因此利用冷战这段时光尽力晋升自己的价值吧。
四、采取后撤方法挽回男友
通过一两个月的尽力，实现自我晋升之后，这时就可能采取后撤的方法了。切实在你尽力晋升价值的那段时光，对方是有关注到你的，只是他还一直定是否真的要与你分别。假如这时候他仍然很少接洽你，但还是会偷偷关注你的友人圈，或者向友人打探你的近况，说明你的转变胜利吸引他了。这时候你可能把这两个月以来的心境告诉他，提出对方这样做让你很没保险感，也不明白当初到底是什么关联。假如对方还在乎你，他会从新找你并向你说明起因。假如他已经决定好与你分别了，那你就准备寻找下一段恋情了。
采取后撤方法挽回男友，并不实用于所有的恋情状况。挽回男朋友在爱情中，不要一味向对方索取而不懂得付出，了解对方的内在需求，在要求对方向你付出的同时也要满足对方的内在需求，共同为爱情作出努力，有助于你的爱情更加长久。只有在对方犹豫是否与你分别的时候才干利用。并且采取这种方法胜利挽回男友的前提是，你的魅力能吸引住他，晋升个人魅力、挽回男友方法，更多情感问题可征询导师。
