网友情感征询：
小助手你们好!我跟男友人在一起两年多，异地，相隔很近，大略每周见一次。始终都是分分合合，每次都是他来找我跟好。他说离不开我，我否定我也很享受他的这种跪舔。
男友人颜值高，我在他面前感到比较自卑，我觉得我颜值低于他。挽回男朋友在爱情中，不要一味向对方索取而不懂得付出，了解对方的内在需求，在要求对方向你付出的同时也要满足对方的内在需求，共同为爱情作出努力，有助于你的爱情更加长久。跟好之后，刚开端都挺好的。当初格局不晓得为什么忽然就变了，有时候说着说着吵架了就直接挂我电话，我给他打从前就不接，或者关机。感到他性格变得很大，对我超级没耐烦，以前素来不会这样。难道是因为在一起久了?而且最近老爱在我面前哭穷，不过他确切这段时光做生意亏本了。
有次吵架之后，他说要好好考虑咱们是否还能在一起，不行的话就早点分。挽回男朋友在爱情中，不要一味向对方索取而不懂得付出，了解对方的内在需求，在要求对方向你付出的同时也要满足对方的内在需求，共同为爱情作出努力，有助于你的爱情更加长久。他说我基本就不信赖他，每天一个问题要重复问无数遍，他真的忍耐不了。他说觉得我很烦，假如我能改，就能像以前那样连续在一起。我也检查了自己，许可他会改。然而很多时候我想跟他谈，他都很回避。我想问，咱们之间的聊天究竟出了什么问题?如何有效沟通?当初这样的格局还能转变吗?我是不是该后撤呢?
导师回复：
一、典范的自贬式沟通是你们抵触的本源
你男友人长这么帅还跪舔你的话，我信赖你是一个挺优良的人。你的沟通确切存在一些问题，咱们来看聊天纪录：你说“你最近是不是很讨厌我?我感到你都不想跟我待在一起，你就这么不想跟我待在一起吗?跟你在一起我都觉得自己好多余，你是不是对我不满意?你心中觉得我很差劲吧?你是不是不想耍了?你是不是觉得我无理取闹?”而他的反应是“你是不是有病呀，等你清醒了我再跟你说。”说瞎话，你的沟通方法真的有问题，你还问我“是不是应当后撤了”，这明明是你的沟通问题，你撤什么呢?
而且面对这些问题，他耐烦已经算是很好了。挽回前男友在感情相处过程中，很多女生会要男友方包容自己的所有坏脾气，甚至做一些过激的行为测试对方是否真的爱自己。但是你在恋爱过程中不断向对方索取，有料及过男人的真正想法吗？当你不能满足对方的内在需求，一味要求对方满足你的所有需求，这样的爱情很难长久的。你问他“是不是讨厌你”，他说“不”;你问他“是不是不想在一起了”，他说“不”;你问“是不是对我不满意”，他说“不”;你说“是不是无理取闹”，他说“不”。他都回答这么多了，你还说“我始终觉得你不满意我”，他说“这是第四次回答你，不”;你说“不必你回答我”，他说“那我就睡觉了，来日早上还要起来坐车”，你又霎时给他发了一句“你是不是不想谈恋爱了?是不是想分别?”那你说他瓦解不瓦解?他已经很有耐烦了，假如换做是我，我早就把你拉黑了。是你自己作，不什么撤不撤的问题，是你自己的沟通问题，你是典范的自贬式的沟通。
二、转变心态改良沟通模式，挽回男友的心
“你对我满不满意”这种事件不是用问的，而是要看的，他说他觉得你很烦，他说的是真的，我都觉得你很烦。如何挽回前男友男人都非常爱面子，如果你对他有意见，也一定要照顾到他的面子。跟他在一起，不要伤他自尊。你既然喜欢他，就要包容他的哪些缺点，放大他的优点，多一点赞美和肯定，是人都喜欢喜欢自己的人。如果你能做到这一点，你和他相处就会非常融洽。如果相处甚好，那么遇到冲突就会和解。你真的应当转变一下你的沟通模式，这不是格局问题，是沟通问题。千万不要后撤了，当前不要再问这种问题，好好过日子，不要再演言情剧了。最后祝贺你能转变心态，胜利挽回男友的心。
