降落自身的须要感，坚持恰当的间隔
当对方向你提出分别时候，往往是对你有否定心理的，同时对方也对你有一定的防备心理的。这时候想要挽回对方的心，就要结束你逝世缠烂打的廉价值行动，跟对方坚持一定的间隔，“只有给予对方充分的时光积淀掉不好的回想，他才干想起曾经你们之间的美好回想，想起你的优点以及对他的好。”
减少间隔并不代表着放弃挽回，也不是让你减少对对方的爱意，坚持间隔能在一定水平上给予对方冷静的时光，同时也能降落你们之间的抵触点。
调剂自身的心态，解脱受害者心理
当对方狠心向你提出分别时候，不少女人都会埋怨对方的绝情，向四周的亲朋挚友诉说自己为这段情感付出了多少，自认为这样可能让对方愧疚而回到你身边，结果对方往往对你的恶感水平更进步。如何挽回男人在爱情中，你希望自己的男友是优秀的，但是如果你自身价值和对方不对等，对方在不断进步的时候，你却不懂得去提升自身的价值。就如晚会爱情大师康纳所说：“有魅力的女人比长得漂亮的女人更有吸引力。”如何挽回男人只是长得漂亮还是不够的，还要提升自身的魅力。如果对方的价值观和所见所闻渐渐提升之后，你对他就会慢慢失去了吸引力，而当他被外面花花世界所诱惑时候，你的内在和外在都显得更低价值，从而他向你提出分手。
恋情原来就是两个人的事件，你将对方的事件都公之于众，这样往往会让对恶觉得你是不够尊敬他的从而加深你们之间的抵触。如何挽回男人在爱情中，你希望自己的男友是优秀的，但是如果你自身价值和对方不对等，对方在不断进步的时候，你却不懂得去提升自身的价值。就如晚会爱情大师康纳所说：“有魅力的女人比长得漂亮的女人更有吸引力。”想要挽回恋情，就要调剂好自己的心态，才干让你的挽回更进一步。
进步自身的价值，从新吸引对方的心
对方狠心离开你，往往是因为你身上的魅力一直消散，不能吸引对方的心。挽回前男友在感情相处过程中，很多女生会要男友方包容自己的所有坏脾气，甚至做一些过激的行为测试对方是否真的爱自己。但是你在恋爱过程中不断向对方索取，有料及过男人的真正想法吗？当你不能满足对方的内在需求，一味要求对方满足你的所有需求，这样的爱情很难长久的。有些女人相处久了之后就会一直裸露自己的恶习，甚至不重视自身建设，让对方被外面花花世界所吸引。
离开之后，就要一直晋升自身的价值，除了外在建设换一种穿衣作风，还可能通过花艺，茶道，跳舞，书法等课程一直晋升自己的气质，从而晋升自己的内在。当对方再次跟你相处时候，很轻易就会被你所吸引，挽回对方的心。
