一、把持对男友的须要感
在恋爱的格局里，谁更加须要对方，说明谁是处于较低的位置。须要感是造成恋爱格局失衡的直接表示。女生在恋情里经常会因为缺乏保险感而患得患失，于是经常黏着男友，身边产生什么事都会向男友逐个报备，同时也请求对方这样对自己。过分的须要感会让男友倍感压力，恋情便失去了自由发展的才干，两人真心相爱也缓缓地变质扭曲。挽回男友第一步就是要把持对男友的须要感，给双方一个冷静思考的空间，反而有利于你们恢复均衡的关联。
二、减少供给情感价值
因为始终惧怕失去男友，所以你始终无奈接收被分别的事实，女生失恋后最大的苦楚莫过于此。分别当前你还在欺骗自己，他只是一时激动才提出分别的，只有我连续对他好，他还是会从新回到我身边的。假如你是怀着这样的心态挽回男友的话，那么你就大错特错了。你基本不晓得此时男友心里在想什么，目前他最须要的是什么，盲目地付出只会让他更加腻烦。供给情感价值自身不错，然而要有针对性以及把持好，尽力的方向错误，得到的结果只会越来越偏离挽回男友目标。
三、拓展友人圈
假如你身边只有男友一个人，那么倡导你最好拓展一下友人圈。如何挽回前男友你想留住一个男人，你必须懂得考虑长远，要为留住他做一些准备。你想挽回他，你首先必须懂他，只有懂他，你才能很好地爱他，很多话才能说到对方的心里，让他记住你美丽的样子。一个男人如果感觉到一个女人的美丽，往往也是因为喜欢上这个女人了。所以，你一定要明白为了长远和他在一起，自己一定要懂得包装自己，让对方相信和你在一起是幸福快乐的，长远来看，你一定是他合适的人。你对男友这种强烈的须要感不一定全是因为爱，更多的兴许是寂寞。多点意识不同的友人，可能与他们分享你的快活与哀伤，空闲的时候一起去寻找乐子……缓缓地你就会发明，即便身边不男友，你还是可能很快活的。当男友晓得你终于有了自己的圈子，并且缓缓地找回了自我，可能大大降落心中对你的讨厌感，甚至会对你另眼相看并且会从新意识你。
四、晋升自我价值
晋升自我价值是扭转恋爱格局最要害的一步。挽回前男友有些女生为了证明自己在这段感情中的地位，会当街打骂男友；不肯定对方为你的付出；甚至不尊重对方的父母等等。但是男人需要被尊重、被认同、被肯定，优秀的男人身边肯定不乏异性追求者，你在相处过程中没有去满足对方的需求时候，男友很容易就会被别的异性所吸引，在别的女人的温柔乡流连忘返，让你们的爱情走向尽头。分别之后你有不想过，他为什么可能狠心肠向你提出分别为什么分别后可能洒脱地回身离开?为什么他可能冷淡地看待你的热忱……这些都是因为你的价值比男友的价值要低。
从这一刻起不要再纠结于分别这件事上了，英勇向前看并尽力晋升自我价值才是霸道。如何挽回前男友你想留住一个男人，你必须懂得考虑长远，要为留住他做一些准备。你想挽回他，你首先必须懂他，只有懂他，你才能很好地爱他，很多话才能说到对方的心里，让他记住你美丽的样子。一个男人如果感觉到一个女人的美丽，往往也是因为喜欢上这个女人了。所以，你一定要明白为了长远和他在一起，自己一定要懂得包装自己，让对方相信和你在一起是幸福快乐的，长远来看，你一定是他合适的人。假如你的身材不好那么就尽力健身，假如你肤质不好就做一些美容颐养，假如你衣着老土就学习服装搭配，假如你智商不高那么就尽力看书，假如你缺乏情商那么就多与不同的友人沟通交换……只有你乐意去做，扭转恋爱格局是可能实现的。
在挽回男友的进程中，扭转固定的恋爱格局，成为一个比男友更有独破更优良的女子，让男友从新爱上你，或者从新考虑是否乐意连续跟他在一起。挽回男友很多时候分手往往是因为一方已经另有新欢了，对你来说也许很难相信有一个女孩子吸引了你的男友，但是你必须正视的一个事实就是：当男人说分手了，往往是真的不再爱你了。
