一、学会乐观看问题。挽回老公的心在这空间抽离时间里最好不要有联系，不然只让对放把你从她的心里慢慢的淡忘真的变成了回忆，只有让对方瞬间感觉你离开了不在了 ，让她想起与你在一起时的快乐时光让她感觉有点后悔就差不多了，然后在挣一个改新过的自己出现在她的视野，这时她会发很好奇这断时间你做什么了，感觉变了一个人。
夫妻能走入婚姻，是一辈子修来的福分。如何挽回男人切记感情经营中永远也不要让对方知道你的心底话和事，当被知道彻底了你也就没吸引力了。生活中总有侵害你的人，你千万别赌气，赌气是拿别人的错误来处罚自己。忍一忍惊涛骇浪，退一步海阔天空。乐观的心态来自宽容，来自卑度，来自善解人意。老公有了外遇，无论你再赌气，再忧郁，都不能转变事件已经产生了的事实。今天再大的事件，到了来日都是小事。别让人生输给了心境。心境好，什么都好，心境不好，什么都不好。然而心不要猜，越猜越疑；情不要冷，越冷越远。恋情里，你不言，我不语，时光久了，连主动开口的语气都没了。
所以，当老公有了外遇，你一定要坚持冷静，能镇得住场才是你的气场。首先要自我加强反思，思考为什么会产生这样的事件，自己有不起因，好好的检查检查自己。其次，要跟老公好好谈谈，看看问题究竟产生在哪里？老公心里还要不要这个家？最后，看老公对产生外遇的立场，假如老公觉得自己一时激动，恳求你的谅解，并且起誓今后绝对不会再犯了。那么你就要慎重考虑谅解不谅解他的问题。
切实，幸福的婚姻都是产生在别人的眼里的，每一家都有难念的经。但不一样的是，问题产生了咱们如何去面对。每条堵住的路，都有一个出口，每一种无能为力之中都有才干。不要因为老公的外遇而对自己全盘否定，只有活着，问题都有解决的办法。每一个女人都不轻易，都是在婚姻跟生活的磨砺中，一直地挑衅自我的忍耐力，修炼自己方可成绩人生。
凡事多往踊跃的方面看，在婚姻之中，男人老是长不大的孩子，要在不停地犯错误进程中才明白自己真正想要的是什么。作为一个妻子，你要学会理解男人，只有理解了他，才干晓得他喜好什么样的女人，而后好好地修炼自己，使得自己成为一个不可调换的人。很多事件在不产生之前就把最坏的结果料想出来，认真的坏结果出来的时候，并不自己料想的坏，就有了一种小小的快活在里面。人生很多时候都是由这些小小的快活组成的。
二、学会爱自己。
婚姻中的女人一定要学会爱自己，才干更好地顾全婚姻，自己无尽的奉献，是换不来丈夫对你的爱的。不能为婚姻失去自我，应是每个女性必须明白的准则。婚姻生活只是女人所有生活的一局部，绝不是全部。有不婚姻生活都要坚持自己身心的完全性。女人爱自己的方法很多，要靠自己去发明。要有一颗自嘲，宽解的心。女人是水，注定终生不会惊涛骇浪。侵害，泪水躲避男人多的多。所以，要有一颗自嘲，宽解的心，才会让自己不陷于苦楚中不能自拔。尤其当老公有外遇的时候，一定要找到一个让自己坚强的理由。你不是不优良，你不是不好，而是老公不理解尊敬你，在这个时候你更须要用坚强的心来尊敬自己，让自己在蒙受之后仍然笑对生活。
要学会为自己而活，诚然咱们不是单独存在，也总要顾全大局。对家庭咱们虔诚但不刻板。对工作，咱们尽力，但不抓狂。孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你自己最久长的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣。所以记得为自己而活。让自己健健康康的，要学会自己安慰自己，自己照顾自己，生活再懊恼，也要学会关怀自己。
当老公外遇，自己一定很忧郁，要尽快利用自己的绝招来排解。比方喜好的货色可能自己去买，不要等着老公去买。自己喜好做的事件，自己就居心去做好。对伤痛，让时光来缓缓舔，不过不去的坎。
三、生活丰富化。
所有的女人应当明白，婚姻生活只是自己生活的一个层面，绝不是生活的全部。不把婚姻当作生命的唯一，才干保有良好的心态。当老公有了外遇，婚姻呈现了问题，既能有良好的姿势来处理问题，也能保障自己的心理不会受到太大的侵害。要结交不同类型的友人，最大化自己的友人圈，有多少个知心友人。在心境低落的时候可能有人给自己减压。女人的红颜良知、闺房密友是解压减负的最好伴侣。交换信息、发表个人见解、传递跟接收来自同性的爱跟关怀，都能冲淡平时积存的忧郁，给平淡的人生注入些新鲜的血液。而对娱乐喜好，咱们时时都不能放弃。
婚姻中的女人一个很重要的角色就是全家的养分师。“拴住了老公的胃，也就拴住了老公的心”。饮食中的荤素搭配、养分是否全面都是女人应当思考的问题。懂养分搭配、会烹饪的女人会把家人调节得身材健康，会把家庭气氛调节得暖跟如春。这样的女人是丈夫跟孩子从心里酷爱的人。爱跟暖跟是女人身上最强盛的力量，这种力量可能捣毁所有来自外界的烦扰跟破坏，让生活充斥了阳光。所以，若是老婆是一个生活丰富的女人，老公天然也会引认为豪。一个不懂爱跟暖跟的女人是最可悲的女人。
四、心中若还有爱，就坚守着。挽回老公的心学会空间抽离，这样互相都有个反思的空间，在这段时间里， 找出分手的原因，感情是否已经破裂了，你是不还想挽回，挽回你就要好好的改变自己把自己存在的问题改掉，为在挽回中从新吸引对方；或许你想在这段时间里他她会不会找到另一份感情，我可以明确的告诉你不会 ，因为你都做不到 ，她又怎么能做到呢！
假如生活侵害了你，不要哀伤，这些侵害只会让你更加的英勇跟坚强。只管岁月是女人的天敌，但最美的女人往往是经过岁月之刀雕刻过的。时光老是能考试最真的情感跟最暖跟的陪伴。也只有最真挚的情感才干守候住属于你的爱。当老公有了外遇，别人怎么看都不重要，要害是问问你自己的心坎怎么看。假如你还是爱着他，那就好好地坚守着你的爱。
也只有最真挚的情感才干守候住属于你的爱。作为一个大度，宽容，豁达的妻子，在气场上就无人能及。即便有天老公离你而去，也会后悔自己错过了最好的女人。兴许对男人最大的蜜意就是疏忽他的从前，忠诚曾经的诺言，搭建暖跟激动的港湾，也只有大爱才干玉成爱。一个男人假如家中不缺关爱，天然就不会稀罕外界的花花草草。要晓得，最好的爱，好到心安理得，好到水到渠成。出轨就像在刀板上过日子，一时的刺激，一世的苦楚。及早醒来，对自己跟对别人都是一种解脱。
当婚姻产生了危机，当老公有外遇该怎么办？只有乐观地去面对，才不会使得问题走向不可收拾地田地。假如你的老公屡次出轨，那么一定要在伤感中学会蒙受，同时要爱护自己，完美自己，丰富自己，才干做好自己。
