《生命时报》综合美国 ;罗代尔 ;生活网最新刊文，指出身活中有助于提升婚姻知足度和幸福感的8个好习惯，照着去做，你和Ta会越来越恩爱。
1一路外出锤炼健身
研究发明，夫妻一路参加瑜伽练习班或徒步观光，对保持优胜的夫妻关系至关重要。挽救婚姻的方法有人说，结婚之后就变成了两个人搭伙吃饭，好像没了以往的心动，慢慢的平淡下来。人有一个不好的习惯，喜欢新鲜感，长久的无聊平淡，生活渐渐失去了趣味，好像我一个人也可以这样平淡的过下去。所以不要以为你们已经在一起属于对方了就开始掉以轻心。想想你们最初的样子。挽救婚姻感情破裂大多数因为长时间的矛盾堆积，最后一旦爆发就到了难以 挽回的地步。沟通才能起到真正的解决作用，两个人有什么话最怕的就是一直藏在心里。逐渐就形成了隔阂。会让人觉得你总是有秘密，给人一种你不好沟通，或者我在你心里并没有那么重要的信号。
一路活动不仅有助于激产生活热忱，并且能进步伴侣之间的 ;同步感 ；凸显合营爱好和合营目标。
别的，研究证实，夫妻一路锤炼有助于消费更多热量，进而改良性生活。
2
坦诚交换性爱感触感染
这不只关系到性爱本身，更是情感交换的重要方面。挽救婚姻的方法人和人相处久了，你的缺点优点就开始慢慢的暴露。并且恋爱也慢慢的进入了疲劳期，所以想爱情长久的保鲜，就要为生活增添一些惊喜。增加个人魅力很重要，无论是在外表还是行为上，穿衣要保持整洁，尽力改掉那些邋遢的坏习惯。爱情是两个人慢慢一点改变一点，最终才能一起走下去。美国《社会和小我关系杂志》登载一项新研究发明，坦然谈论 ;卧室偏好 ;的夫妻，性生活知足度和婚姻生活总体知足度都相对更高。
克服与性信息披露有关的恐怖和焦炙，夫妻坦诚交换，有助于提升密切关系。
