十年征战几人回（32)--------又见同侪并马归
从2020年5月22日离家到2021年3月1日回家，期间共有九个多月时间，期间我和妻子到山东住了一个多月，他独立生活了八个月，就是从8月底我们离开山东算起，也有六个月了。
首先是瘦了，体重大约少了二十斤，变成了80千克，以前有差不多90千克，他身高一米七五，人显得精神精干。 第二， 情绪正常，既不是有点躁狂的过度兴奋，也不是抑郁时的郁怒扭曲或淡漠，完全正常人的情绪。
第三，表情丰富，脸上肌肉没有僵硬感，如果说有一点点不同的话，就是他的眼睛，如果你仔细看的话，会发现，依旧没有我们明亮。
第四，睡眠好了太多，一到晚上就想睡，一般九点多就睡了，且睡得特别香，这是抑郁症类疾病痊愈的最大标志之一。
第五，饮食规律，既无暴饮暴食，也不贪食大香大辣，反喜清淡，这是味觉和肝功能好转的标志。
第五，肠道健康，每天上厕所，极少有便秘，但因吸烟，略上火一点。
第六，基本上没有上网电脑游戏的瘾了，有时也打一会而游戏，星期天有同学叫上打，但也就打一个小时左右，自动就停了，就该做什么就做什么去了。到了该睡觉时间就去睡了。
第七，手机玩的多，有时也玩点手机小游戏，但你叫做什么就会停下去做，也不因为打断而生气。手机上更多的时间，是听歌，听人讲论语或是读论语或是佛经之类，或是看点新闻。还喜欢问或是和你讨论点热点问题。
完全是一个正常人，那么，还有什么问题呢？
第一，血压高，多少吃一点最少的降压药，血糖可能有时偏 高一点，有时口甜，但不是糖尿病，回来做了个体检化验，血脂高出正常值，尿酸高出正常值。肝功能受损，直接胆红素，总胆汁酸，胆碱脂酶，谷胱甘肽还原酶都高，所幸比去年要好一些，转氨酶都正常。血常规中红细胞数目，血红蛋白浓度都高，表明肺功能受损。与抽烟有关系。反正 他的化验指标比我要差不少，一个年轻人四高，肝功肾功能肺功能都受损，他的体力也一定大大受损。这是长期吃精神类药物的结果，也与长期情绪不良，生活方式不健康有关。第二，心理比较脆弱，曾尝试帮他找了一个物业上的工作，差点就弄成了，但中间出了一些差错，有几天他就老是心里放不下这个事情，老想这个事情，甚至于影响到了睡眠，可见心理承受力较差，不能有过重的工作负担。第三，学习能力较差，也能学习，也有了学习的兴趣，但得慢一些，更愿意做体力工作，而不是脑力人事工作。
观察评价的结果是，认为不宜着急学习考试和从事与文凭相关的工作，而是适宜再养上一段时间，可从事一些不太重的体力劳动，再养上半年评估后，再进一步考虑出路。所以在家住了二十天，他就又回到了山东。
他总想算算命，临去山东前几天就又请朱师傅到家里给他看了生辰八字，还起了一卦。他五行缺火，三金一木二水一土，虚岁34才动婚姻，对象年纪小他四五岁才能成，以前病克人，现在人克病，此后一年比一年要好，但总得三十四虚岁蛇年，人才能大顺往上走，明年虎年又比今年牛年好。宜往南走，不宜北。宜着红衣不宜着白衣。戒白色黑色。今年的4月5月与7月8月宜科考。农历。
1940年，八路军南下支队与陈毅领导的新四军江北支队胜利会师，老战友们久别重逢，陈毅兴奋异常，于是赋诗一首。“十年征战几人回，又见同侪并马归。江淮河汉今谁属，红旗十月满天飞”。陈毅元帅放眼望去，虽然日寇猖狂，蒋军尚强，但最难熬的岁月已经过去了，我们活着过来了，还有什么能阻挡我们前进的步伐呢？
是的，那个久已消失的身影又回来了，那个熟悉的面孔又回来了，那个温和的声音又在家中响起来了。前方仍有困难，仍有坎坷，曲折，但最黑的暗夜的已经过去，太阳已升上了山头，光明普照大地。
感谢现代科技，感谢现代营养学，感谢麻省理工，感谢伍德沃德等在维生素B12发现和人工合成中做出巨大贡献的科技工作者，感谢改革开放，感谢互联网，感谢今日头条，感谢那些知名与不知名的帮助过我的人们，感谢网友的关注，正是你们的点赞回复，使向来做事虎头蛇尾的我最终能够坚持写完。如果我的经历能够对您有一点启示，那就是我最大的心愿。
感谢上帝。感谢佛祖，感谢老天爷，感谢一切的神。正是你们的保佑，机缘巧合，救我于水火。
愿你早脱苦海重生，能真正拯救我们的只有我们自己。我们的苦难存在于我们内心之中，只有真实的反思忏悔才能有改变。只有真正的改变才能拯救我们自己，和我们的亲人。只有自我的本质蜕变才是进步。只有勇敢的自我否定才是进步。时间流逝，业债随身。修行去业。修心去业。
疾病让我们重新审视自我，重新审视孩子，重新审视我们的家庭，重新审视世界。让我们以新的眼光看到了另外的世界。
爱让我们永不言弃。你可以击倒我，但你永远击不败我，爱会让我们满血复活。带着一身伤痛拼死前行攻击。
现代医学是我们真实的依靠。不停更新升级的现代医学是我们最大的希望。不断的更新升级是进步，也意味着一切的标准方法皆不是最终版本，皆可反思，皆可能被否定改变。
时代在变，疾病也在变。一切都与时俱变。
治病先治胃。胃为后天之本。
体症与精神障碍谁为因谁为果，是个问题。
睡眠是最好的精神科药物，唯一的修复手段。
病不是药物治好的，是人体自己修复好的。
脑营养长期严重缺乏，睡眠长期严重不足，生物钟长期昼夜颠倒，体力劳动与运动长期缺位，用脑时间（包括玩手机打游戏）太长，是青少年抑郁的主要原因。
手机是个好东西，游戏也挺好玩，但它也害死了好多人。
最后用一句老话结束吧：好好学习，天天向上。
全文完，2021年4月2日
