随着孕期的进展,准妈妈肚子里的小小乘客开始占据越来越多的空间,想睡好变得越来越困难
时常听到睡眠对宝宝的各种好处,什么促进身体组织生长和愈合~增加生长激素等等~但是我也不想睡不着和睡不好啊
像我最近总是梦很多,但是孕期的梦太真实了??
我梦到自己对老公说,他可以与前女友约会,之后能就变得很糟糕,梦到他在我生日的时候和前女友出去吃饭,最后还跟她私奔了。我一身汗外加一脸眼泪的醒来,摇晃着老公大喊:你怎么能那样对我??
还有一段时间梦到身体异常的宝宝…身边的朋友和我说这是孕妇常见的梦,可能象征着宝宝对固有的生活方式和身体意象实实在在的威胁其实说白了就是压力太大……
像我老公却时不时的梦见以后带孩子的场景,有一天早上他醒来心情很好的和我说,梦见一边搂着女儿一边搂着我
最好不要因过度分析自己的梦而对梦的内容太焦虑。睡眠尤其是孕期睡眠,总是会歪曲和夸大事实。如果你也梦到生下一个身体异常的宝宝,只能说明你具有一个好妈妈对自己孩子会有的正常的、健康的担心。
最近我发现把不好的梦写下来,重新赋予它一个快乐的结局,会让我开心很多有同样情况的姐妹也可以试一下ó??
有没有同是预产期6月27号的姐妹也和我一样留守孕妈的~让我们一起加油
孕期睡眠的日常