字梦不是道地的测字术，测字术是一人以字求测士占卜命运，而字梦要经过做梦这么一个曲折途径，但在本质上又是共通的。
据史书上说，后赵君主石季龙，曾清天白日做了一个梦，梦见一群羊各自背着一条鱼，打东北方向朝他这儿来。他梦醒之后，左思右想仍不得其解，心里颇觉忐忑不安。
于是他去找高僧佛图澄，此人精通术数，善占吉凶，且有不少“特异功能”。找到佛图澄后，他把自己所做的“白日梦”告诉了佛图澄，请他为之一占。
佛图澄听后，面容变得严肃起来，他非常有把握地占道：“这可是个不祥之梦，只怕是鲜卑将入主中原了。因为＊羊＇字加上“鱼＇字，正好是鲜卑族的“鲜＇字啊！”
石季龙听后，非常恐惧，全身上下抖了起来，看起来倒真像是条“悸龙”
后来，鲜卑族那群“羊”真的打进了中原，石季龙也被那梦占饱口福
十六国时有一个占梦高手，叫索统，他是敦煌（今甘肃敦煌共西）人。史书上说他“少游京师，受业太学，博综经籍，迷为通铺”。后来他看到国运垂危，将有变乱，便从京城回乡、避世而居。由于索统擅长术数占候，通晓阴阳天文，所以求他占问的人很多。据说他“凡所古梦，莫不中验。”（《十六国春秋·前凉录》）
有一次，有一个叫宋桶的人做了一个怪梦，他梦见“内”字当中有个小人穿着红衣服、他感到好生奇怪，便忍不住拿着两根本杖打来打去。
梦醒之后，宋桶左思右想，仍难以解释圆通，于是他去找索统，请他给详占一番。素沈让他把梦详细复述一遍，于是从容古道：“此梦煞是有趣，您乃口福不浅之人。请想想，“内”字当中有个人，这便是“肉”字；小人身穿红衣服，这表明肉的颜色；您手拿两根木杖，又恰好是一双筷子：您忍不住把小人打来打去，这正是您一筷子一筷子大口吃肉的意思啊！”
后来、宋桶果然口福不浅，他一连三天去了三家，都受到热情的款待，每次都大食其肉，果腹而归。
