李羽壮
人的一生当中有可能不会得心脏病不会得糖尿病也有可能远离癌症但几乎所有的人都遭受过皮肤病带来的困扰幼年时的湿疹蚊虫叮咬青春期的毛囊炎痤疮老年人的老年斑光老性角化此外还有银屑病带状疱疹红斑狼疮天疱疮带来的困扰
当你去皮肤科看医生后除了口服的药物医生很有可能会开一些外用药尽管医生已经在门诊的时候详细讲解了外用药怎么用但或许你当时听明白了到家就又忘记了
那么如何正确使用皮肤的外用药呢
首先当你拿到外用药后第一项工作就是充分了解药品一定要分清药物名称因为有可能医生会同时开两种或以上的外用药还要看看药品的有效期如果药品接近失效期就必须尽快使用此外外用药不仅因含有药物成分不同而作用不同也因剂型不同而作用也有区分
在充分了解了药物之后就需要进行准备工作清洁皮肤暴露皮损准备一次性PE手套室内温度要适宜避免着凉
清洁皮肤有一定的原则寻常型银屑病患者可以每日洗澡其他疾病的患者尽量不要每日洗澡尤其在急性期的疾病不适当地洗澡会加重病情所谓的不适当地洗澡是指水温高用力搓皮肤和使用肥皂等洗涤用品
洗澡之后就要尽快涂药按照医嘱要求将相应的药物涂抹在皮损上但有时候医生处方中会有好几种药物怎样才能达到联合用药的最佳效果呢总体原则是先涂水剂再涂膏剂先涂激素药再涂止痒保湿药膏具体涂药的做法是戴一次性PE手套采取螺旋式将药物揉搓在皮损上直至药物被吸收涂抹结束后拧紧瓶盖收好药物放置在阴凉处并且孩子拿不到的地方
以银屑病患者外用药物为例医生一般开的药物有达力士软膏达力士擦剂白凡士林萌尔夫软膏等
达力士擦剂通常需要涂抹在头皮里如何涂抹才能达到最佳效果如果可能的话男士最好剃头女士最好剪短头发这不仅防止头发过多吸收药物而造成浪费还方便涂药还可以让头皮得到更多的阳光照射当然涂药的过程中要对眼睛进行防护避免药剂误入头皮上有破口也要尽量避开
达力士软膏和白凡士林都是涂抹在皮肤上的两种药膏如何使用呢白凡士林是用在鳞屑肥厚的皮损上的作用是软化厚痂待厚痂脱落露出红斑块后再涂达力士软膏这样能起到事半功倍的效果通常要采取螺旋式揉搓上药只有揉搓的方式才能使药物充分吸收还能达到止痒的目的特别提醒的是涂抹完之后需要静置约5分钟因为药膏基质的特性它还会慢慢析出皮肤表面形成一层油膜这时候你再揉搓一遍皮损药物就完全吸收了而且也不脏衣服
萌尔夫软膏主要用在面部皮肤较薄嫩的地方如果冬天感觉面部皮肤干燥可以在涂抹萌尔夫软膏后再涂一遍保湿霜
事实上大部分皮肤病都不能彻底根除且与心理状态有关所以皮肤病患者要学会调整心态以平常心与皮肤疾病相处在实践中找到适合自己的皮肤护理方法预防疾病复发
知识链接
冬季易发哪些皮肤病
冬季由于气温低空气中含水量少经常会诱发一些皮肤病其中哪些皮肤病更为常见
1急慢性荨麻疹是一种常见的皮肤血管反应性过敏性皮肤病起病先有皮肤瘙痒后有风团呈鲜红色或苍白色略高出于皮肤呈散发性可融合成环状地图状消退后不留痕迹时隐时现
2皮肤瘙痒症主要发病原因是由于皮脂膜分泌的皮脂减少使得皮肤干燥从而引起瘙痒另外清洗过度也是造成冬季皮肤瘙痒症的另一个重要原因皮肤干燥变薄为主要症状还可见到由于搔抓引起的表皮抓痕及继发的皮肤各种微生物感染
3面部接触性皮炎由于冬季较为干燥许多女性朋友喜欢在面部外用一些具有补水以及保湿功能的护肤品但是一些化妆品却含有激素及一些具有剥脱皮肤角质的成分使用后可出现面部皮肤红肿刺痛干燥脱屑瘙痒剧烈更严重者可以造成激素依赖性皮炎导致皮肤对各种化妆品均不能耐受甚至外界环境稍有变化就会引起皮肤的不适
4银屑病此病主要病因尚不十分清楚可以发生在各个年龄阶段好发于躯干及四肢伸侧在大小不等的红斑丘疹上覆有厚层银白色鳞屑伴有不同程度的瘙痒
中国科学报20180119第8版生活
