常有朋友来问我这段时间我心里特别烦怎么办如果注意观察留心生活的朋友可能会发现不同的季节自己的情绪运气和健康都会产生不同的变化其实这很大程度上是因为天地五行之气的变化对自己的气场产生的影响今天杨老师就从命理五行喜忌的角度和朋友们谈谈心烦气躁的时候该怎么办
每个人的八字命理中都有五行特质有对自己有利的五行也有需要忌讳的五行随着时间空间的变化就会受到不同的影响心烦气躁往往是因为自己需用的五行不足忌讳的五行过旺而导致根据这个原因我们在情绪不稳定心烦气躁的时候就可以对应的采取一些方法这里给朋友们列出一些常见的方法希望能有所帮助
一命理喜木的人在遇到心绪不佳心烦气躁的时候可以采取以下方法调理
1到树林草木多的地方走走呼吸草木的气息也可以去采摘游玩如果是在水边的话更好
2去花鸟市场转转在盆景花卉之间观赏品评可能的话买上一盆喜爱的绿植放在家中
3可以在家中养上一对可爱的萌萌的兔子心烦的时候与它们玩耍一番
4去茶社或者在家中沏上一杯清香的绿茶在绿绿的茶汤中观看茶叶的起伏闻着沁人的茶香让自己尽快安静下来
二五行喜火的人在遇到心绪不佳心烦气躁的时候可以采取以下方法调理
1去人多热闹的地方走走最好能约上一帮朋友热热闹闹的聚一场欢声笑语中烦恼自去约上朋友来一顿辣的冒汗的美食出一身大汗也是不错的方法
2多晒晒太阳张开双臂迎接阳光在灿烂的阳光下做深呼吸让阳光洗去你心中的烦闷
3听听相声看看幽默搞笑的综艺类节目什么都不想随着节目放声大笑之后心绪就会平静下来
4在家中点亮红色的灯光穿上红色的衣服有条件的可以燃几柱自己喜欢的味道的香在这种环境中渐渐平复自己烦乱的心绪
三命理喜水的人在遇到心绪不佳心烦气躁的时候可以采取以下方法调理
1去海边河边池塘边等水多的地方走走适宜的天气和季节也可以去公园里划划船畅游湖面
2去浴室或家中泡个澡在哗哗的水流声中哼着自己喜欢的歌儿慢慢的心绪就会平静下来
3顺着马路或操场漫无目的的跑跑步出一身汗回家冲个热水澡也是个调理情绪的好办法
4去海洋馆卖宠物鱼的市场等地方观赏鱼类在水中畅游欣赏它们在水中的姿态要不了多久心情会好很多
四命理喜金的人在遇到心绪不佳心烦气躁的时候可以采取以下方法调理
1去铜器店或者金属工艺品店等金属多的而且有一定艺术性的地方转转把玩欣赏之中心绪自会渐渐平复
2找几把五金工具把家里的旧自行车旧电器等东西拆了再装没用的拆了扔或卖废铁一番折腾下来烦恼尽除
3家中备一套金属积木或者变形金刚之类的玩具心情烦躁的时候拿出来拼装摆弄听听重金属的摇滚乐也是不错的选择
4有条件的朋友可以学学击剑射箭射击等游戏或体育运动或者干脆去健身房各种器械来上一遍心情也会慢慢平复
五命理喜土的人在遇到心绪不佳心烦气躁的时候可以采取以下方法调理
1约上朋友去爬山或者去沙滩上跑步散步享受赤脚踩在泥土上的感觉
